北上洗牙有咩要注意？牙醫教你點揀診所

　　近年好多港人北上洗牙，時間彈性、交通又方便，但口腔醫療始終關乎安全，唔可以只睇裝修同打卡位。作為牙醫，以下用實際角度同你講清楚北上洗牙嘅注意事項，教你點揀診所先至安心。

　　首先要知，洗牙唔只係「拋光靚啲笑容」，最重要係清走牙石同牙菌膜，減少牙周發炎，穩定口腔健康。如果你經常牙齦流血、口氣重、牙縫愈見愈闊，或者有植牙、牙橋、箍牙，記住要揀有牙周經驗嘅醫生同團隊。

　　揀診所重點（記低呢幾樣）：

　　- 資歷同口碑：睇清醫師註冊資料、執業證書同姓名編號，最好有牙周或修復經驗；參考多個平台嘅真實評價，而唔係只睇廣告。

　　- 消毒同設備：器械手柄要高溫高壓滅菌，耗材獨立包裝即棄；有口腔X光/口掃、牙周探針，洗牙機水流穩定，減少過熱不適。

　　- 問診流程：先做全面檢查、量牙周袋需要時先拍片，再解釋方案與風險；有同意書同清楚項目清單，透明而唔硬銷。

　　- 語言同應急：可用廣東話/英文溝通，講解清晰；診所有急救設備（如氧氣、AED）同處理過敏/出血嘅預案。

　　出發前準備：

　　- 預約同交

　　通：提早book位，預留過關同交通時間，盡量避開高峰。

　　- 病史文件：整理過敏史、長期用藥（特別係抗凝）、過往X光片或病歷；如需保險報銷，記得要求正規發票同病歷副本。

　　- 日常準備：當日食清淡、出門前刷牙；避免濃妝同口紅，方便檢查。

　　過程方面，標準洗牙通常包括超聲波去牙石加拋光，部分會配合噴砂去色素；如發現牙周問題較深，醫生可能建議分次深層潔治，呢個屬於治療而唔係單純清潔。完成後一兩日牙齦輕微出血或敏感係常見反應，可用含氟或抗敏牙膏，暫避極凍極熱、辛辣同深色飲品；若持續腫痛、發熱或咬合唔對勁，要盡快聯絡診所安排覆診。

　　提防常見陷阱：套餐綁定、矯齒/美白硬銷、未清楚檢查就建議其他程序，都要小心。原則係「先檢查、後決定」，唔好因為送禮或會員卡就即刻拍板；完成服務後，索取發票、病歷同影像副本，方便返港任何醫護跟進。

　　最後總結：北上洗牙可以慳時間，但安全、專業、溝通同跟進先係關鍵。揀到重視消毒、流程規範、解釋清楚嘅診所，再配合日常好習慣（早晚刷牙、每日牙線/沖牙器），先至係守護牙齒同牙周健康嘅長遠之道。